HAURREKIN BIDAIATZEKO GOMENDIOAK

16/06/2021

Udan gaude, eta batzuk prest egongo zarete haurrekin bidaian joateko. Oporrak aurretiko azken artikulu honetan, gomendio batzuk eman nahi dizkizuet haiekin bidaiatzeko.

Hainbat alderdi hartu behar ditugu kontuan txikienekin bidaia bat egiterako orduan. Lehenik eta behin, nazioarteko bidaia bat egiten badugu, bertako herrialdeko uren egoerari buruzko informazioa jakin beharko dugu, bai eta horiek prebenitzeko bertan ohikoak diren beste gaixotasun batzuei buruzkoa ere. Zenbait herrialdetara joateko aldez aurretik txertoa jarri behar da bertan sartzeko. Horretarako, kontsulta bat egin dezakegu nazioarteko bidaiarien aholkularitzan.

Baina, nazioarteko bidaiak alde batera utzita, tokiko bidaiak aztertuko ditugu, luzeegiak izan behar ez dutenak.

Bidaia labur edo luzeren bat egiten dugun bakoitzean, autoa ondo prestatuta eduki beharko dugu bidaia egin aurretik. Ibilgailuaren kontrolez, pneumatikoen egoera onaz eta abarrez gain, gure haurtxoak edo haurrak bidaiatuko duen aulkiak behar bezala egokituta egon behar du haren adinarekin eta egoerarekin. 1,35 m-tik beherako altuera duten haur guztiek beren pisu eta neurrirako homologatutako aulki batean bidaiatu behar dute autoan. 1,50m-raino erabiltzen jarraitzea komeni da.

Euste-gailu horiek behar bezala erabiliz gero, lesioak izateko arriskua %75 murrizten da. Zirkulazio-istripuak dira herrialde garatuetako adingabeen heriotza-eragile nagusietako bat.

Neurri garrantzitsu horretaz gain, gogoan izan behar dugu, zirkulazio-istripuak prebenitzeko, gomendagarria dela bi ordutik behin atseden hartzea, alkoholik ez edatea, irenste arinak egitea, autoaren barruan tenperatura egokia izatea, abiadura kontrolatzea eta zirkulazio-arauak errespetatzea, eta haurra aulkian edo besoetan aske ez eramatea.

Zirkulazioari dagokionez alde batera utzita, bidaiatzean egin ditzakegun elikagaien garraioa izango dugu ardatz. Garai horretan, elikagai batzuk arriskutsuak izan daitezke garraiatzean, garraioa behar bezala egiten ez bada. Adibidez, arrautza, ondo eginda ez badago eta kanpoko tenperatura altua badu, hondatu egin daiteke eta ondoeza eragin, irentsiz gero. Elikagaiak hozkailu hermetiko batean garraiatzea gomendatzen da, kontserbatzeko tenperatura egokiari eusteko, edozein arazo saihesteko.

Gainera, interesgarria izan liteke larrialdietarako botikina ondo prestatuta eramatea ezustekoren bat gertatzen bada, hala nola termometroa, erabiltzen diren ohiko analgesikoak, aho seruma eta adinerako egokiak diren uxagarriak. Destinoan dagoen farmazia disponibilitatearen arabera, botikina gutxi gorabehera osatzen lagunduko dizu.

Bidaiatzeko orduan beste alderdi askori buruz hitz egin genezake, baina horiek oinarrizkoenak direla uste dut. Sare sozialetan edo posta elektroniko bidez galdetu ahal izango duzu beti, ez izan zalantzarik!

Bidai ona izan!

BIBLIOGRAFIA

[1] Viajar seguro: precauciones en la alimentación. AEP. https://enfamilia.aeped.es/vida-sana/viajar-seguro-precauciones-en-alimentacion  

[2] Viajes seguros: sistemas de retención infantil. https://enfamilia.aeped.es/prevencion/nino-viaja-seguro-sistemas-retencion-infantil

[3] Prevención de accidentes de tráfico. AEP. https://enfamilia.aeped.es/prevencion/prevencion-accidentes-trafico  

[4] Botiquín: que debe contener. https://enfamilia.aeped.es/prevencion/botiquin-que-debe-contener